Архив за Октябрь, 2012

Польза и вред бананов


В бананах содержатся: фруктоза, глюкоза, клетчатка, он богат калием, магнием, железом и содержит ещё ряд полезных витаминов и микроэлементов. 

Банан просто необходим людям, занимающимся спортом, так как способствует мгновенному пополнению организма энергией.

За счет мягкой клетчатки их можно употреблять даже людям, страдающим заболеваниями желудка. Также они выводят лишнюю жидкость из организма.

Бананы улучшают внимание и память, улучшают состояние нервной системы, повышают работоспособность.

За счет содержания клетчатки они нормализуют работу кишечника и предотвращают запоры. Кожура банана является отличным средством против глистов.

За счет большого содержания триптофана – аминокислоты, участвующей в производстве серотонина… Читать полностью

 

Гепатит С не приговор


Людям с таким диагнозом приходится особенно следить за своим здоровьем. Им нужно сбалансировано питаться и соблюдать диету. А также выполнять ещё ряд рекомендаций:

Избегать других болезней

Так как при таком заболевании иммунитет ослаблен, то существует вероятность подхватить другие вирусы гепатита. Поэтому, возможно, следует сделать от них прививки.

Следить за сном

Эта болезнь у людей в большинстве случаев сопровождается бессонницей. Усталость и вялость, также сопровождающие заболевание, являются следствием недосыпания человека. Все эти симптомы качественно ухудшают состояние пациента.

Чтобы как-то улучшить качество сна, можно воспользоваться общими рекомендациями:

  • помогает расслаблению прием теплой ванны
 

Целительный чайный гриб


Чайный гриб очень похож на медузу. Он такой же гладкий сверху и с нитевидными отростками снизу. У него и название соответствующее – медузомицет. В состав чайного гриба входят дрожжевые грибки и уксуснокислые бактерии. Настойку чайного гриба делают с использованием сахара и чайной заварки.

Напиток чрезвычайно полезен для здоровья. Содержит кислоты и несколько витаминов. Настойка чайного гриба способствует скорейшему восстановлению микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии и некоторых заболеваний. Снимает похмельный синдром за счет нейтрализации токсинов, содержащихся в спиртных напитках.

Настой чайного гриба используется также в косметологии при лечении себореи, гнойничковых поражениях кожи… Читать полностью

 

Признаки беременности на ранних сроках


  • Самым первым признаком служит задержка менструации. Хотя это не всегда может говорить непосредственно о беременности. Возможно, это влияние стресса или физических перегрузок.
  • Набухание молочных желез и болезненность. Эти же признаки могут предшествовать менструации. При наступлении беременности характерно изменение цвета ареолы соска.
  • Тошнота и рвота – характерные симптомы ранних сроков беременности. Тошнота может проявляться в период со 2-ой по 8-ю недели беременности. Появляются изменение вкуса, предпочтение к употреблению одних продуктов и отвращение к другим. У большинства женщин к концу третьего месяца беременности эти симптомы уходят.
  • Повышенная утомляемость.
  • Повышенное газообразование в кишечнике
 

Что такое бронхиальная астма


Бронхиальная астма – это хроническое заболевание дыхательных путей, причиной которого служит сужение просвета бронхов.

Симптомы: хрипы, кашель, одышка, чувство сдавленности в груди.

Иногда приступ астмы может угрожать жизни. Нужно срочно вызывать скорую помощь, если у вас или вашего близкого, страдающего астмой, появились следующие симптомы: сильнейшая одышка при ходьбе или разговоре, посиневшие губы или ногти и если не помогает ингалятор. Это признаки удушья.

Приступ астмы могут провоцировать аллергены: пыльца растений, пылевые клещи, определенные продукты, шерсть домашних животных и т.д.

Усугубляют течение болезни неблагоприятные экологические факторы, такие как загрязненность воздуха, вдыхание табачного дыма… Читать полностью

 

Предыдущие статьи

  • 15.10.2012 Польза прополиса