Архив за Ноябрь, 2015

Ишемическая болезнь сердца профилактика


Профилактика болезней сердца очень важна. Ведь от сердца зависит не только здоровье человека, но и его жизнь в целом. Сердце работает на протяжении всей жизни человека и перекачивает около 5 литров крови за минуту. Это самая важная, трудолюбивая и выносливая мышца организма.

Самая тяжелая работа у сердец курильщиков и пьющих людей. Когда в организм попадает алкоголь или никотин, сердцу приходится работать просто на износ. Вредная пища также оказывает очень негативное влияние на сердце. А если вы еще и ведете малоподвижный образ жизни, все ваши мышцы теряют силы, в том числе и сердце… Читать полностью

 

Как быстро накачать мышцы плеч


Все больше людей сегодня выбирают активный образ жизни и буквально не мыслят своего существования без спорта. И мужчины, и женщины совершенствуют свои тела, стремясь приблизить их к идеалу. И, конечно же, в этом процессе не обойтись без силовых упражнений и посещения тренажерного зала.

Что же касается работы над мышцами плеч, то этот вопрос больше все же актуален для мужчин. Поэтому сегодняшние советы и рекомендации будут все таки адресованы сильной половине человечества. Ведь именно мужчины должны всегда суметь подставить женщинам крепкое мужское плечо.

Сильные руки?… Читать полностью

 

Безопасная сварка оптволокна


Сегодня написано просто огромное количество статей про здоровье и красоту. В интернете можно найти сотни тысяч подобных статей. Большинство из них расскажут вам о том, как сохранить красоту и молодость и о том, как правильно ухаживать за собой. Однако в интернете довольно трудно найти статьи, в которых бы рассказывалось о том, как сохранить здоровье тем, кто работает в сфере промышленности.

Рабочие, занимающиеся изготовлением различных деталей, сваркой и монтаж рискуют здоровьем во время проведения работ. Именно поэтому сегодня мы хотим разобрать тему монтажа ВОЛС и сварки оптоволокна.

Сотрудникам, работающим в компаниях… Читать полностью