Простые советы для тех, кто хочет стать счастливее
Категории: Здоровье, Полезные советы, Психология - 30.01.2017 04:01 пп
Многие думают, что для того, чтобы быть более счастливыми, им нужны какие-то невероятные вещи, которых у нет, или другие люди рядом, а не те, которые их окружают. Однако все намного проще. И любой может стать немного счастливее, если будет следовать простым правилам:
1. Чаще улыбайтесь
Совсем необязательно всегда ходить с натянутой неестественной улыбкой на лице. Просто не стесняйтесь улыбаться, когда видите или слышите что-то приятное или смешное. Улыбайтесь другим людям, им это будет приятно, а значит приятно будет и вам.
2. Прогуливайтесь или занимайтесь спортом
Прогулки на свежем воздухе, как… Читать полностью