Категории: Здоровье, Полезные советы, Психология - 30.01.2017 04:01 пп
Многие думают, что для того, чтобы быть более счастливыми, им нужны какие-то невероятные вещи, которых у нет, или другие люди рядом, а не те, которые их окружают. Однако все намного проще. И любой может стать немного счастливее, если будет следовать простым правилам:
1. Чаще улыбайтесь
Совсем необязательно всегда ходить с натянутой неестественной улыбкой на лице. Просто не стесняйтесь улыбаться, когда видите или слышите что-то приятное или смешное. Улыбайтесь другим людям, им это будет приятно, а значит приятно будет и вам.
2. Прогуливайтесь или занимайтесь спортом
Прогулки на свежем воздухе, как… Читать полностью
Категории: Здоровье, Здоровье на работе, Отдых, Отдых и восстановление сил, Полезные советы - 27.01.2017 04:01 пп
У современного человека есть множество причин для усталости. Ведь многие люди сегодня взваливают на себя большое количество дел и обязанностей, пытаются успеть сделать все и сразу, не умеют отдыхать и принимают все близко к сердцу. В результате всего этого у человека возникает усталость и переутомление. А они, в свою очередь, приводят к другим неприятным последствиям. Например, у мужчин в результате сильной усталости и переутомления могут возникнуть проблемы в интимной сфере жизни. К счастью, сегодня для устранения этой проблемы разработано немало средств. На http://mens-ed-problem.com/top-5-ed-medications/ представлен список наиболее эффективных и востребованных средств для… Читать полностью