Блог о здоровом образе жизни

Никогда не поздно начать заботиться о своем желудке и защищать его от различных внешних воздействий. Даже если ранее вы не придерживались правильного питания, начните это делать сейчас и увидите, насколько у вас улучшится процесс пищеварения. Немаловажно и то, что соблюдение правильного и сбалансированного питания, поможет защитить желудок от возникновения различных заболеваний:

Вот несколько проверенных советов, которые помогут вам защитить свой желудок от большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта:

1. Не пропускайте завтраки

Завтрак – это очень важный прием пищи, который нельзя недооценивать. Если вы не позавтракаете… Читать полностью

Большинство мужчин даже не задумывается о том, как сохранить свою молодость, силу и красоту. Возрастные изменения не пугают мужчин так, как пугают женщин. Поэтому мужчины крайне редко пытаются найти способы сохранения и преумножения своей молодости. Тем не менее, Zdoro предлагает несколько эффективных методов и способов, которые призваны помочь мужчине сохранить свою силу, красоту и молодость надолго:

1. Бросьте вредные привычки

Курение вредно не только для вашего здоровья, но и для красоты. От табачного дыма, попадающего в легкие, появляются морщины. Спиртное и различные наркотические средства… Читать полностью

Израиль относится к государствам, в которых лечению бесплодия различного генеза уделяется особое внимание. Высококвалифицированные врачи, использования современных способов диагностики и терапии, поддержка и финансирование со стороны правительства ставит его в один ряд со странами-лидерами, которые успешно восстанавливают репродуктивную функцию. Согласно данным медицинской статистике большие 50% бесплодных пар, которые лечились в Израиле стали родителями.

Лечение бесплодия в Израиле по цене может значительно отличаться. Перед тем как приступить к терапии нужно пройти полное обследование организма и выявить причины, которые спровоцировали… Читать полностью

Кожа лица нуждается в особом уходе, и об этом знает каждая женщина. Однако далеко не каждая женщина знает, как правильно надо ухаживать за кожей лица и какие средства необходимо подбирать для того, чтобы не навредить коже.

Zdoro предлагает вам список наиболее распространенных ошибок в уходе за кожей, чтобы вы смогли избежать их:

1. Главная ошибка многих девушек, использующих для нанесения косметики кисти, заключается в том, что они их редко моют. Грязная кисть может содержать в себе огромное количество различных бактерий. В результате взаимодействия такой… Читать полностью