Архив за Ноябрь, 2018

Сбалансированное питание: актуальность проблемы


Assorted-vegetable Toy on Table Top

Вопросы сбалансированного питания стоят сегодня в центре внимания современной медицины. Проблемы питания включена в число важнейших проблем, рассматриваемых ВОЗ. Быстрое увеличение численности населения нашей планеты привели к соответствующему росту производств пищевых ресурсов и продуктов питания. Многообразие продуктов, в свою очередь, ставит вопрос культуры питания и разумного потребления пищи для сохранения здоровья. В рационе современного человека все чаще встречается высококалорийная пища: кондитерские изделия, мучные изделия из муки высшего сорта, жирное мясо, алкоголь. Важно отметить, что несбалансированное, высококалорийное питание и переедание являются главными причинами развития избыточного веса и… Читать полностью

 

Влияние азартных игр в Вулкан Неон на психику человека


Man Playing Game on Personal Computer

В последние годы всё большую популярность набирают виртуальные азартные игры. Они привлекают игроков своим разнообразием, яркостью, динамичностью и возможностью заработка денег. Возможность испытать свою удачу также заставляет людей заходить на сайты виртуальных казино.

О воздействии виртуальных игр на психику человека можно говорить много и долго. Но в первую очередь нужно отметить, что как и любые другие виды виртуального досуга, казино и автоматы могут оказывать как негативное, так и положительное воздействие на психологическое состояние игрока.

Виртуальные азартные игры: зависимость или хобби?

 

Табак – здоровью явный враг


Person Holding Cigarette Stick

По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире насчитывается 1,1 млрд. курильщиков. Пагубное пристрастие к никотину ежегодно уносит жизни не менее 7 млн человек. Эксперты признают, что большинство курильщиков проживают в странах со средним или низким уровнем жизни населения. Однако экономические проблемы — не повод курить и не бороться с зависимостью, говорят врачи. Научное и медицинское сообщество не устает бить тревогу – табакокурение очень вредно. И дело не только в свойствах самого табака. Проблема в том, что в сигарете, и это абсолютно достоверно доказано, содержится не менее 7… Читать полностью

 

Вакцины – мир умных вирусов


Картинки по запросу вакцины

В настоящее время насчитывается более 100 вакцин с доказанной эффективностью против нескольких десятков инфекционных заболеваний. Вакционология стоит на пороге новых открытий и считается одной из самых перспективных биомедицинских отраслей. Именно с ней связаны надежды человечества на профилактику и излечение СПИДА, рака и других смертельно опасных заболеваний. Разобраться в мире вакцин неспециалисту сложно. Но важно, как минимум, представлять общий принцип действия. «Вакцина – это вещество, которое создано из микробов или вирусов, но видоизмененных так, чтобы они не вызывали болезнь, но формировали иммунитет, — пояснила руководитель отдела профилактики инфекционных… Читать полностью

 

5 способов расслабиться без алкоголя


 adult, book, boring

Чтобы жить полной жизнью и эффективно работать человеку необходимо правильно отдыхать. Только хороший отдых поможет восстанавливать силы и пребывать в отличном состоянии.

Вопреки распространенному мнению о том, что хорошо расслабиться можно только с помощью алкоголя, все большее количество людей отказываются от алкогольных напитков и выбирают другие способы развлечься и отдохнуть. Представляем вашему вниманию несколько отличных способов отдохнуть без алкогольных напитков:

1. Занятия спортом

Person Holding Barbell

Спорт помогает не только поддерживать тело в тонусе, но и держать настроение на… Читать полностью