5 правил, которых нужно придерживаться во время эпидемии коронавируса

covid-19, sars-коронавирус-2, болезнь

Информация о коронавирусе, который очень быстрыми темпами распространяется по всему миру должен знать каждый человек. Особенно актуальна на сегодняшний день информация о мерах предосторожности, которые должны соблюдать все те, кто заботится о своём здоровье и не хочет заболеть.

Вот несколько основных правил, которые помогут вам сократить риск заражения коронавирусом:

  1. Регулярное мытье рук
covid, covid-19, covid19

Мытье рук стоит на первом месте среди мер по борьбе с вирусами. Эта ежедневная процедура является одной из самых эффективных мер профилактики любых инфекционных заболеваний.

Руки обязательно необходимо мыть после возвращения с улицы, перед приемами пищи и после туалета. При этом мытье должно быть тщательным и с обязательным использованием мыла.

2. Использование дезинфицирующих средств

covid-19, болезнь, больной

Сейчас в аптеках и супермаркетах не так просто найти антисептические дезинфицирующие гели. Но использовать их необходимо, если хотите обезопасить себя от вируса. Гелем можно обработать руки или какие-то личные вещи в то время, когда мытье не представляется возможным.

Содержание спирта в антисептическом геле для эффективной дезинфекции должно быть не менее 60-65%.

3. Соблюдение этикета общения

covid, covid-19, covid19

Сейчас, когда вирус распространяется и передаётся между людьми с высокой скоростью, как никогда важно соблюдать правила этикета. Речь идёт о расстояние, на котором нужно держаться от любого постороннего или даже близкого человека.

Безопасное расстояние между людьми должно составлять 1-2 метра.

4. Соблюдение гигиенических норм

covid, covid-19, болезнь

Даже люди, у которых отсутствуют симптомы простуды или гриппа, должны при кашле и чихании закрывать рот и нос платками и салфетками. После чего их сразу необходимо выкидывать.

Если под рукой нет салфетки, используйте рукава собственной одежды.

5. Использование респираторов

covid-19, безопасность, болезнь

Далеко не все медицинские маски могут надёжно защитить от вируса. Более эффективными в этом случае считаются специальные респираторы класса фильтра FFP3.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru