Народные средства от простуды

Слабость, заложенность носа, кашель – все это признаки простуды. Бороться с этими видами недомогания можно довольно быстро и эффективно. Для этого совсем необязательно идти в больницу или покупать дорогостоящие лекарства в аптеке. Бороться с простудой лучше всего народными средствами, многие из которых помогают эффективнее лекарственных препаратов.

1. Чай

Fresh Moroccan Mint Tea in those impossibly hot but beautiful tea sets.

Это самое простое средство для борьбы с простудой. Вы можете заварить свой любимый чай и добавить в него дольку лимона или ложку меда. Напиток не должен быть очень горячим, достаточно того, чтобы он был теплым.

2. Малина

Farmer's Market Facial for Your Skin Type: Farmer's markets have fresh flowers, fruits and veggies that are all at their seasonal best. Here's a list of super simple facial masks you can make quickly using a single farm-fresh ingredient. Choose the one that best suits your skin.

Заварите себе малиновый чай. Для этого Вам понадобится 100г свежей малины, 2 ложки варенья или сушеные листья малины на стакан кипятка. Настаивать чай нужно около 20 минут. Он станет отличным жаропонижающим средством.

3. Чеснок

Далеко не все готовы прибегать к помощи чеснока во время простуды из-за неприятного запаха. Однако чеснок является одним из лучших средств для борьбы с недомоганием.

Вы можете смешать чесночную кашицу с медом в пропорции 1:1 и употреблять 2 раза в день по чайной ложке. Запивать смесь можно стаканом воды. Если Вам необходима эффективная ингаляция, измельчите 3-4 зубчика чеснока, залейте стаканом воды, затем прокипятите. Дышать таким отваром необходимо с закрытыми глазами.

4. Молоко

Homemade Honey Butter Recipe- Beware, this stuff is really really good!

Отличная смесь из нескольких столовых ложек меда, половины чайной ложки ванили, муската и корицы, лаврового листа и нескольких горошин душистого перца, растворенные в молоке, станут не только эффективным, но и вкусным средством для борьбы с инфекциями и поддержания иммунитета.

5. Имбирь

Имбирь полезен в любом виде. При простуде Вы можете добавлять его корень в чай или теплое молоко.

6. Клюквенный морс с медом

Для того, чтобы этот напиток помог справиться с недугом, нужно правильно его приготовить. Для этого необходимо растолочь ягоды (лучше деревянной толкушкой),бросить в кипящую воду только шкурки. Шкурки необходимо прокипятить в течение 5-7 минут, затем дать им настояться и охладить до 40 градусов. После этого вливают сок от ягод и кладут мед по вкусу.

Для борьбы с простудой придумано множество способов. Наверняка, и в Вашей семье есть свой личный способ борьбы с этим недугом. А если Вы не в состоянии самостоятельно справиться с каким-либо заболеванием, незамедлительно обращайтесь в больницу.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Теги: , , ,