Почему выпадают волосы

От того, какие у женщины волосы существенно зависит ее самооценка. проблема выпадения волос актуальна не только для мужчин, но и для 40% женщин.

В норме каждый человек теряет в день около 50-100 штук волос. Это выпадают волосы, окончившие свой цикл роста. На их месте начинают расти новые. Когда процесс выпадения неестественный, то волосы вылезают пучками, либо происходит медленное, но стойкое поредение волос в течение длительного времени.

Выпадение волос может быть сигналом неполадков в работе щитовидной железы, так как эта железа регулирует многие процессы в организме. Поэтому, первое, что нужно сделать, это обратиться… Читать полностью

 

Лечебное голодание: плюсы и минусы

 

Уже издревле голодание используют в разных культурах для очищения организма и обретения душевного равновесия. Это как уборка организма. В этом процессе организм начинает избавляться от шлаков, токсинов и других соединений, отравляющих организм.

Настоящее очищение организма начинается с 3-4 дня голодания. В это время начинают задействоваться все внутренние ресурсы организма, восстанавливается обмен веществ.

Главное, что нужно знать – голодание означает полное прекращение поступления в организм пищи, а не переход на более низкокалорийную диету.

Очень важно:

Противопоказано голодать людям, имеющим тяжелые или хронические заболевания, беременным женщинам и лицам старше 70 лет.

Плюсы

 

Враги наших ног

Наша стопа состоит из 26 костей, соединенных связками и принимающих на себя ежедневную большую нагрузку. От здоровья стопы зависит и остальное здоровье организма. А здоровье самой стопы зависит от обуви, которую мы носим.

Враг №1 – высокий каблук. Когда мы носим каблуки, наша стопа пребывает в неестественном положении. Мы как будто все время на цыпочках. А это приводит к деформации плюсневых костей, принимающих на себя наибольшую нагрузку. В результате может произойти не только деформация, но и образоваться артриты, микротрещины и ущемления нервов. Ко всему этому присоединяется нарушение кровообращения, что может привести к… Читать полностью

 

Что такое метеочувствительность и как с ней бороться?

Метеочувствительность – это реакция организма на изменения в погоде. Она может проявляться перепадами давления, сердечными недомоганиями, дискомфортом со стороны ЖКТ.

Постовой: На сайте про урологию можно узнать что такое простатит и как с этим недугом бороться 

Метеозависимостью страдают в большей степени люди, имеющие какие-либо хронические заболевания. Одни люди испытывают небольшие дискомфортные ощущения, для других же смена погодных условий становится настоящей проблемой.

В норме же любой человек, даже абсолютно здоровый, может стать сонливым или наоборот слишком возбужденным перед сменой погоды.

Метеозависимые люди могут реагировать не только на изменение температурного фона, но… Читать полностью

 

Как сохранить зрение?

Каждый день мы подвергаем свои глаза огромной нагрузке. Мы просматриваем телевизор, часами сидим за монитором. Все это приводит к ухудшению зрения.

Вот несколько правил, которые помогут вам сохранить ваше зрение в норме:

  • если почувствовали даже небольшие отклонения в зрении, сразу же идите к офтальмологу.
  • не читайте книги при плохом освещении и не приближайтесь глазами к экрану монитора на расстояние менее 40 см
  • правильно питайтесь (сбалансированный рацион с достаточным количеством витаминов и микроэлементов)

Отличное средство сохранения зрения – гимнастика для глаз:

1. Зажмурьте сильно глаза на несколько секунд, а затем… Читать полностью

 

Виды меда и их польза

Липовый:

Характеризуется своими противомикробными и противовоспалительными свойствами, благодаря чему используется при заболеваниях дыхательных путей, ЖКТ, а также желчного пузыря и печени. Мед белого цвета или светло-янтарного.

Вересковый мед

Обладает противоотечными свойствами. Используется как мочегонное средство при заболеваниях мочевыводящих путей и водянке. Имеет сильный аромат и терпкий вкус.

Мед подсолнечника

Богат содержанием провитамина А и имеет ярко выраженные бактерицидные свойства. Очень густой и вязкий мед.

Гречишный мед

Имеет темный цвет и терпкий вкус. Это самый богатый по количеству микроэлементов мед. Используется в лечении нервных расстройств, заболеваний крови и системы дыхания.

Донниковый мед

 

Польза прополиса

Уникальный продукт, изготавливаемый пчелами – прополис. Он обладает удивительными антимикробными свойствами. Это природный антибиотик, не имеющий побочных эффектов и не обладающий токсичностью. Из прополиса изготавливается множество лекарств в традиционной медицине. Он противопоказан к употреблению только людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

Известно его положительное воздействие на на онкологических больных. Он тормозит развитие раковых клеток и губит их. Так же прополис помогает выводу холестерина из организма.

С помощью прополиса можно лечить много заболеваний:

  • При выпадении волос рекомендуют втирать в кожу головы ежедневно 30 %-ую настойку прополиса.
  • Для скорейшего заживления ран и
 

Что такое бронхиальная астма

Бронхиальная астма – это хроническое заболевание дыхательных путей, причиной которого служит сужение просвета бронхов.

Симптомы: хрипы, кашель, одышка, чувство сдавленности в груди.

Иногда приступ астмы может угрожать жизни. Нужно срочно вызывать скорую помощь, если у вас или вашего близкого, страдающего астмой, появились следующие симптомы: сильнейшая одышка при ходьбе или разговоре, посиневшие губы или ногти и если не помогает ингалятор. Это признаки удушья.

Приступ астмы могут провоцировать аллергены: пыльца растений, пылевые клещи, определенные продукты, шерсть домашних животных и т.д.

Усугубляют течение болезни неблагоприятные экологические факторы, такие как загрязненность воздуха, вдыхание табачного дыма… Читать полностью

 

Признаки беременности на ранних сроках

  • Самым первым признаком служит задержка менструации. Хотя это не всегда может говорить непосредственно о беременности. Возможно, это влияние стресса или физических перегрузок.
  • Набухание молочных желез и болезненность. Эти же признаки могут предшествовать менструации. При наступлении беременности характерно изменение цвета ареолы соска.
  • Тошнота и рвота – характерные симптомы ранних сроков беременности. Тошнота может проявляться в период со 2-ой по 8-ю недели беременности. Появляются изменение вкуса, предпочтение к употреблению одних продуктов и отвращение к другим. У большинства женщин к концу третьего месяца беременности эти симптомы уходят.
  • Повышенная утомляемость.
  • Повышенное газообразование в кишечнике
 

Целительный чайный гриб

Чайный гриб очень похож на медузу. Он такой же гладкий сверху и с нитевидными отростками снизу. У него и название соответствующее – медузомицет. В состав чайного гриба входят дрожжевые грибки и уксуснокислые бактерии. Настойку чайного гриба делают с использованием сахара и чайной заварки.

Напиток чрезвычайно полезен для здоровья. Содержит кислоты и несколько витаминов. Настойка чайного гриба способствует скорейшему восстановлению микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии и некоторых заболеваний. Снимает похмельный синдром за счет нейтрализации токсинов, содержащихся в спиртных напитках.

Настой чайного гриба используется также в косметологии при лечении себореи, гнойничковых поражениях кожи… Читать полностью