Полезные свойства ромашки

http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/540_0_f87f9e2985ca14ef1393ea2d6b873b24.jpg

Ромашка не только красива, но и полезна. Вот лишь небольшой список ее положительных свойств:

  • Оказывает противовоспалительное действие: Ромашка поможет в лечение различных воспалений, в том числе желудочно-кишечных, кожных, глазных, язв во рту и гингивита.
  • Лечит бессонницу: Ромашка знаменита своими успокаивающими свойствами. Выпейте чай с ромашкой за 30-45 минут до того, как лечь спать и вы сможете насладиться крепким омолаживающим сном. Легкий успокаивающий аромат поможет вам позабыть все ваши тревоги.
  • Снимает напряжение: Ромашка снимает стресс и успокаивает нервы.
  • Улучшает пищеварение: Ромашка избавляет от вздутия живота и снимает раздражение кишечника.
  • Укрепляет иммунную систему: Ромашковый чай стимулирует производство белых кровяных клеток и тем самым укрепляет иммунную систему. Пока ваш иммунитет ослаблен, простуда и грипп легко победят вас, ромашковый чай обезопасит вас от этих инфекций.
  • Избавляет от темных кругов под глазами: Наложите пакетики с ромашковым чаем на глаза, если вы хотите избавиться от темных кругов.
  • Облегчает дыхание: Вдыхайте пар от горячего ромашкового чая, сели вы простужены и у вас заложен нос.
  • Избавляет от проблем с кожей: Ромашка помогает очистить кожу и сделать ее более гладкой, здоровой и молодой. Также она помогает избавиться от угрей, сыпи, грибковых инфекций и т.д. Если вас беспокоит сухая кожа, примите ванну с ромашкой.
  • Снимает головную боль и избавляет от мигрени: При первых же признаках мигрени выпейте ромашковый чай и вы сразу же почувствуете себя лучше.
google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Теги: , , , , ,