Блог о здоровом образе жизни

1. Чай с шалфеем.  Этот чай очень вкусный, особенно, если добавить в него одну ложку меда. Он помогает при простуде, гриппе, кашле, болях в горле. Если употреблять чай с шалфеем ежедневно, он может избавить от чрезмерного потоотделения. Также он улучшает память и работу центральной нервной системы.

2. Имбирный чай. Этот чай помогает предотвратить желудочно-кишечные спазмы. Также он может быть полезен при устранении тошноты. Если у вас высокий уровень вредного холестерина, имбирный чай поможет вам снизить его.

3. Чай с семенами сельдерея. Этот чай рекомендуется при почечных заболеваниях. Он хороший помощник для людей, страдающих камнями в почках.

4. Чай с базиликом. Этот чай помогает при высоком кровяном давлении, замедленном пищеварении и кашле.

5. Чай с тмином. Этот чай поможет при кишечных спазмах. Также рекомендуется употреблять его при легкой простуде.

6. Чай с шиповником. Этот чай поможет избавиться от мигрени. Также он повышает сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям, способствует восстановлению работоспособности при умственном и физическом переутомлении, укрепляет стенки кровеносных сосудов, помогает при заболеваниях печени и почек.

7. Малиновые чай. Этот чай верный помощник для тех, кто стремится понизить массу тела. Он также поможет избавиться от утренней тошноты. К тому же он очень вкусный.

8. Чай с солодкой. Этот чай применяется при лечении аллергии. Также он рекомендуется при кашле и насморке.

9. Чай из листьев хурмы. Этот чай очень богат витамином С. К тому же он очень вкусный и тонизирующий. Его можно употреблять в течение всего года.

10. Мятный чай. Этот чай вы всегда легко сможете найти. Он обладает освежающим, бодрящим эффектом. Его медицинского назначение - лечение расстройства желудка, но в этом случае его необходимо пить только холодным. Горячий мятный чай может лишь усугубить состояние больного.

Фото: ArtJewel Designs