Советы по выбору спортивного питания от MyProtein.in.ua

Если вы всерьез занимаетесь спортом и регулярно посещаете тренировки, вы наверняка уже не раз задумывались о добавлении в свой рацион спортивного питания. А возможно такое питание уже стало основой вашего рациона. Так или иначе, но любому человеку, серьезно занимающемуся спортом, просто необходимо приобретать высококачественный спортпит для достижения необходимого эффекта и результатов от занятий спортом.

Спортпит и его преимущества

Помимо неоспоримой пользы для организма спортивное питание имеет еще массу достоинств. Вот некоторые из них:

1. Удобство хранения и применения. Все продукты, приготовленные специально для спортсменов, хорошо и компактно упакованы. Что позволяет долгое время хранить их и брать с собой в поездки и на тренировки.

2. Возможность выбора скорости усвоения. В зависимости от ваших потребностей и вида тренировок вы можете самостоятельно выбрать скорость усвоения продукта.

3. Высокая пищевая ценность. Все продукты из серии спортпита насыщены большим количеством полезных для организма элементов и соединений.

4. Удобство дозирования больших доз нутриентов. Всего небольшая порция спортивного питания обеспечит ваш организм необходимым количеством нутриентов.

Все эти и многие другие преимущества безусловно важны для спортсменов и всех тех, кто всерьез занимается спортом.

Спортпит от MyProtein.in.ua

myprotein.in.ua – уникальный онлайн магазин продуктов для людей, занимающихся физической активностью. Продукты, представленные на страницах магазина, представляют собой специальные добавки к еде и не являются химическими препаратами. Все добавки представляют собой удобную форму приема питательных веществ.

myprotein.in.ua – отличный магазин для всех тех, кто занимается спортом и правильно питается. Ведь получить должный эффект от тренировок и специальных добавок можно только при условии того, что вы правильно питаетесь, а ваш организм обогащен натуральными протеинами из рыбы, мяса, птицы, молочных продуктов и т.д.

Полезные советы для тех, кто занимается физическими нагрузками и переходит на спортпит

Если вы хотите увеличивать интенсивность своих тренировок и при этом хорошо себя чувствовать, вам просто необходимо соблюдать несколько простых, но очень эффективных правил, которых придерживаются все люди, занимающиеся спортом всерьез:

1. Пейте больше воды

Сколько бы споров на эту тему не было, а для правильной работы организма необходимо не менее 1,5 литра воды в сутки. Особенно это актуально для тех, кто занимается спортом.

2. Пейте изотонические напитки

Из-за того, что во время тренировок человек теряет много соли, ему просто необходимо пить изотонические напитки. Выбрать изотоники вы можете на http://myprotein.in.ua/.

3. Не забывайте о витаминах

Отличным вариантом для тех, в чьей жизни есть регулярные физические нагрузки, является употребление специальных витаминных комплексов с высоким содержанием кальция, калия и магния. Но также могут подойти и обычные мультивитаминные комплексы.

4. Употребляйте углеводные гели

Если вы регулярно тренируетесь, употребляйте углеводные гели, которые станут отличной энергетической подпиткой для вашего организма.

5. Пейте соевое и шоколадное молоко после тренировок

Соевое молоко легко усваивается и обогащает организм протеином и кальцием. Шоколадное молоко, получаемое путем смешения обычного молока, какао, сливок и сахара, также является отличным восстановительным напитком после тренировок.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Теги: , , , , , , ,