Записи с тегом ‘лечение простуды’

Как избежать простуды в холодное время года


Всем известно, что осенне-зимний период “опасен” не только холодами, но и заболеваниями, которые возникают в это время с завидной регулярностью. Наиболее распространенным из них является простуда. Несмотря на то, что это самое изученное заболевание в мире, миллионы людей периодически страдают от нее. На сегодня уже известно более 250 вирусов, вызывающих это заболевание.

Для того, чтобы избежать простуды в холодное время года, необходимо заранее позаботиться о своей иммунной системе и соблюдать довольно простые рекомендации:

1. Держите ноги в тепле. Главное, избегайте переохлаждения. Именно в результате переохлаждения организм слабеет. Возгораются очаги старых заболеваний… Читать полностью