Записи с тегом ‘мигрень’

Диеты могут вызвать мигрень


 

Исследованиями было выявлено, что более 30% женщин, пытающихся похудеть, ограничивая себя в еде, страдают сильными мигренями.

Даже если вы не сидите на изнуряющей диете, а просто отказались от употребления некоторых продуктов, то тоже возможно возникновение головной боли.

Худеть нужно с умом. Лучше всего обратиться к диетологу, он поможет составить правильный рацион, не приносящий ущерб здоровью. Когда вам хочется кушать в перерывах между обедом, завтраком и ужином, не мучьте себя, перекусите чем-нибудь, яблоком например.

Мигрень может появиться от обезвоживания. Кровеносные сосуды сильнее сужаются в случае нехватки жидкости. Когда у вас начинается мигрень, попробуйте выпить… Читать полностью

 

Мигрень


Migraines by Head Trauma.

Мигрень обычно начинается в детстве или подростковом возрасте. Обычно она сопровождается следующими симптомами:

  • Пульсирующая головная боль
  • Боль, которая усиливается при физической активности
  • Боль, которая мешает вашей повседневной деятельности
  • Тошнота
  • Чувствительность к свету и звуку

При отсутствии лечения приступы мигрени обычно длятся от 4 до 72 часов. Частота приступов в каждом случае индивидуальна. Мигрень может мучить человека несколько раз в месяц или намного реже.

Мигрень часто не диагностируется и не лечится. Если у вас возникли первые признаки этой болезни, внимательно следите за ее… Читать полностью