Записи с тегом ‘осенние болезни’

Профилактика осенней простуды


 beautiful, beauty, blond

Осень считается самым коварным временем года, когда активизируются различные вирусы, а организм еще не успевает перестроиться на новый режим. Усугубляют ситуацию отсутствие отопление, сокращение светового дня и дождливая погода. Всё это ослабляет иммунитет, в результате чего организм подвергается постоянным атакам вирусом, с которыми рано или поздно не сможет справляться.

Чтобы не стать жертвой осенней простуды, придерживайтесь этих простых, но действенных способов:

1. Чаще мойте руки

Boy Playing With Fall Leaves Outdoors

Вирусы и микробы передаются воздушно-капельным путем, оседая при… Читать полностью

 

Самые распространенные болезни осени


Осенью организм человека подвергается атаке различных микроорганизмов. Резкая смена температур, холод, сырость и пронизывающий ветер – все это способствует не только простуде, но и обострению различных хронических болячек.

Лидирующими являются заболевания лор-органов: ларингиты, фарингиты, бронхиты, ОРЗ. Чтобы организм был менее восприимчивым для этих заболеваний, нужно укрепить иммунитет. Можно начать прием иммуномодуляторов, а лучше всего заняться постепенным закаливанием организма.

Грипп – это серьезная вирусная инфекция, чреватая своими осложнениями. Для профилактики лучше всего избегать мест с большим скоплением людей. Ну и, стимуляция иммунитета само собой.

Переохладившись, в осенние дни можно заработать цистит. Особенно подвержены… Читать полностью