Записи с тегом ‘рецепты’

Как сделать утро первого января добрым


Новый год – это веселье, поздравления, фейверки, море еды и, конечно же, алкоголь. В праздничную ночь шампанское льется виной и даже самые непьющие не могут отказаться от пары бокалов этого игристого напитка. Некоторые же ни в чем себя не сдерживают и начинают так рьяно дегустировать барную продукцию, что очень скоро им приходится покинуть вечеринку. В любом случае горькой расплаты в виде раскалывающейся головы на следующее утро не избежать, количество выпитого может повлиять лишь на ее степень. Что же сделать, чтобы проснувшись первого января быстро прийти в форму и почувствовать себя человеком? Попробуйте приготовить один из этих лечебных коктейлей (картинка кликабельна)… Читать полностью

 

Рецепты от боли в горле


http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/425_0_334f1bbfe0984e69228fddd84cb9f461.jpg

Несколько народных рецептов от простуды и болей в горле:

  • Настойка из ромашки. Это отличное антивирусное средство, которое успокоит больное горло. К тому же настойка из ромашки очень приятна на вкус. При питье напиток необходимо чуть задерживать в горле.
  • Чай с медом и малиной. Его хорошо пить перед сном, укутавшись в теплое одеяло, уже после приема противовосполительных средств.
  • Мед. Он очень полезен. Вы можете добавить его в воду комнатной температуры, туда же выжать немного лимона и вы получите вкусный ароматный напиток.
  • Сок или напиток из лимона. Это отличное бактерицидное
 

Летняя кухня: здоровые рецепты из ягод


Ягоды — привычный летний десерт, и невозможно поверить, что буквально через месяц их уже практически не будет. Ягоды — чрезвычайно полезный продукт, они богаты антиоксидантами, очищающими наш организм и предотвращающими старение. К сожалению, ягоды — продукт сезонный, и хранятся в свежем виде очень недолго. Именно поэтому приходится их сушить, варить, замораживать. Хотя  лучше — потреблять в пищу, пока не прошел сезон.

1. Легкий завтрак. Йогурт немного взбить в блэндере. Добавить хрустящие вафли, слегка перемешать, не перемалывая до состояния кашицы. Заправить ягодами — малиной, клубникой.

2. Ежевично-имбирный соус. В половине литра воды доведите до… Читать полностью