Записи с тегом ‘травмы’

Как лечить синяки


Синяк – это травма, которую каждый человек может получить в любую секунду. Не точно рассчитали расстояние, когда проходили между стулом и шкафом? Размахивали рукой и не заметили открытую дверь? Играли в волейбол и не сумели вовремя поймать мяч? Получайте!

Но хорошо, если синяки сходят с вас так же быстро, как и появляются, а что делать они становятся вашим украшением на долгое время?

Вот несколько средств, которые помогут ускорить их заживление:

  • Лед. Первое, что нужно сделать при обнаружение синяка, это приложить лед или холодный компресс. Холод поможет снять боль и уменьшить отек.
  • Грелка. Приложите