Категории: Питание - 10.05.2012 05:59 am
Многие современные женщины в погоне за стройным телом идут на немыслимые жертвы: изнуряют себя физическими нагрузками, садятся на диеты. И, конечно же, полностью ограничивают потребление сладкого. Сладкоежкам это очень сложно дается, а сахарозаменитель отличное подспорье, тем более что заменители сахара практически не отличаются от обычного сахара вкусовыми качествами.
Давайте рассмотрим некоторые, самые распространенные на данный момент, заменители сахара:
Сахарин. Выпускается в виде таблеток. Принимать препарат можно не больше 4-х таблеток в сутки. Специалисты утверждают, что завышение суточной дозы может привести к онкологическим заболеваниям.
Сукламат. Форма выпуска – таблетки и жидкость… Читать полностью
Категории: Питание - 27.04.2012 06:16 am
Если Вы не знали, морковь – большой источник бета-каротина, который известен своим положительным воздействием на зрение, а также другие системы нашего организма. Когда вы едите продукты, содержащие бета-каротин и другие каротиноиды, ваш организм преобразует эти вещества в витамин А. В дополнение к предотвращению дефицита в витамине А это также может защитить тело от раковых образований и ряда других болезней.
Бета-каротин обладает свойствами защищать клетки тела, от ущерба, нанесенного окислением или свободными радикалами. Это улучшает связь между клетками тела. Под воздействием свободных радикалов клетки могут разрастаться и превращаться в раковые образования, чем ограничивают связь… Читать полностью
Категории: Здоровье - 04.04.2012 12:30 pm
Быть тунеядцем сегодня не модно. Сегодня в моде амбициозные карьеристы. И под этот ритм люди работают по 24 часа в сутки без выходных. Хорошо хоть, благодаря техническому прогрессу, не нужно все время пребывать в офисе, а можно работать из дома.
Но, человеческий организм при таком темпе быстро изнашивается, вследствие этого и истощаются наши возможности. Плохая экология, стрессы и неправильное питание и так пагубно отражаются на нашем здоровье, а тут ещё и ненормированный рабочий день. Причем заметьте, что если вы начнете появляться на работе постоянно усталыми, рассеянными и т.д., то вряд ли руководство простит… Читать полностью
Категории: Здоровье - 16.03.2012 06:42 am
Учёные Калифорнийского университета в Сан-Диего недавно сделали открытие, что употребление в пищу диетических транс-жирных кислот (dTFAs) вызывает у человека нежелательные реакции со стороны центральной нервной системы. Люди становятся нервными, раздражительными и агрессивными. Эти кислоты содержатся в наибольшем количестве в маргарине и кондитерских изделиях.
Были поставлены специальные эксперименты, при которых выявлялись вкусовые предпочтения тысячи добровольцев из разных стран и разных возрастов. Медиков заинтересовало, сколько же жирных кислот употребляют участники исследований. Оказалось, что очень многие люди включают в свой ежедневный рацион продукты, содержащие транс-изомеры жирных кислот. Они провели тесты и с помощью них выявили особенности поведения людей, насколько… Читать полностью
Категории: Здоровье - 14.03.2012 07:39 am
Каждый день мы имеем дело с деньгами, покупаем различные товары. При этом происходит обмен купюрами. А чьи руки до вас держали эти купюры? Думаю, не каждый об этом задумывается. А в это время на купюрах могут находиться возбудители различных серьезных заболеваний. В числе их например возбудители туберкулеза, пневмонии, инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также инфекций мочеполовой системы и др.
О том, какими грязными могут быть деньги, хорошо знают те, кто с ними постоянно сталкивается по работе: банковские работники, кассиры и ряд других профессий.
Наиболее благоприятной средой для рассады микроорганизмов являются старые… Читать полностью