Записи с тегом ‘желудок’

Продукты дают подсказки


Многие продукты всем своим внешним видом говорят нам о том, для какой части нашего организма они полезны:

http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/542_0_47d87b49a3d32409a56a9f477e456f8e.jpg

Морковь: глаза

Морковь очень полезна для глаз, ведь она содержит массу витаминов и антиоксидантов, например, таких как бета-каротин.

http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/542_1_2d6b764baeb992261383171805d813e0.gif

Грецкий орех: мозг

Орехи – идеальная пища для мозгов, так как они имеют высокое содержание омега-3 жирных кислот.

http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/542_2_f22effa24f0fc37641a212034d345bda.jpg

Сельдерей: кости

Сельдерей — источник кремния, который является частью молекулярной структуры костей.

http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/542_3_dce44e003bde46d1c7f235a453c90a69.jpg

 

Полезные свойства ромашки


http://zdoro.ru/wp-content/uploads/images/540_0_f87f9e2985ca14ef1393ea2d6b873b24.jpg

Ромашка не только красива, но и полезна. Вот лишь небольшой список ее положительных свойств:

  • Оказывает противовоспалительное действие: Ромашка поможет в лечение различных воспалений, в том числе желудочно-кишечных, кожных, глазных, язв во рту и гингивита.
  • Лечит бессонницу: Ромашка знаменита своими успокаивающими свойствами. Выпейте чай с ромашкой за 30-45 минут до того, как лечь спать и вы сможете насладиться крепким омолаживающим сном. Легкий успокаивающий аромат поможет вам позабыть все ваши тревоги.
  • Снимает напряжение: Ромашка снимает стресс и успокаивает нервы.
  • Улучшает пищеварение: Ромашка избавляет от вздутия живота и снимает раздражение кишечника.
  • Укрепляет
 

Хитрости для хорошего самочувствия


Существует множество хитростей для лучшего самочувствия, о которых многие даже не догадываются:

Emergency Vehicle

  • Если у вас заложен нос, упритесь кончиком языка в небо и нажмите пальцем между бровями. Кость, образующая заднюю стенку перегородки носа пошевелиться и снимет напряжение. Вскоре носом станет дышать значительно легче.
  • Если вас мучает изжога по ночам, старайтесь засыпать на левом боку. Исследования показали, что в таком положение организм меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод.
  • Если у вас болит зуб, разотрите кубик льда в V-образной перепонке, которая находиться между большим и указательным пальцами на
 

Чем полезны бананы


Бананы нельзя не любить. Они не только очень вкусные, но и очень полезные. Вот главные их преимущества:

olha a banana! by @mands. 

  • Бананы повышают энергию. Они содержат сахарозу, фруктозу и глюкозу, которые мгновенно восстанавливают силы. Спортсмены часто едят бананы именно по этой причине.
  • Банановое пюре с небольшим количеством соли – отличное средство от дизентерии. 
  • Бананы используются в качестве диетического питания от кишечных расстройств. Это единственный фрукт, который сырым можно употреблять людям с хронической язвой без последствий. Он легко усваивается, нейтрализует чрезмерную кисло́тность желу́дочного со́ка и уменьшает раздражение язвы.
  • Банановый молочный