Тепловой удар

stroke by *raffaella.

 

 

Летом, когда на улицах душно и жарко, возрастает риск теплового удара.

Что такое тепловой удар?

Тепловой удар - это тяжелое патологическое состояние, вызванное общим перегреванием организма.

Наш организм использует, как правило, несколько механизмов охлаждения. В том числе направляет больше крови к коже и делает потоотделение более эффективным. Каждый человек потеет. Большинство людей ежедневно теряет более одного литра пота. В жаркую погоду наш организм теряет много воды и соли, именно тогда и может произойти тепловой удар.

Если человек получивший солнечный удар продолжает находиться под воздействием высокой температуры, его состояние может усугубиться и стать опасным для жизни.

Симптомы

Симптомы теплового удара:

  • Обильное потоотделение.
  • Тошнота и рвота.
  • Потемнение в глазах.
  • Утомленность.
  • Головная боль.
  • Мышечные судороги.

При тепловом ударе, температура тела повышается, в связи с чем могут возникнуть следующие симптомы:

  • Неясность мыслей.
  • Дезориентация.
  • Быстрое, неглубокое дыхание.
  • Приступы.

Причины и факторы риска

Тепловой удар может случиться у кого угодно, но все же есть несколько типов людей, которые в большей степени подвержены этой опасности. К ним относятся:

  • Младенцы, дети и пожилые люди, которые не принимают эффективные меры по охлаждению своего тела.
  • Люди, страдающие расстройством желудка - они имеют больше шансов дегидрации организма.
  • Люди, которые привыкнув к прохладному климату, оказались в жарких странах. Им необходимо некоторое время, чтобы привыкнуть к высокой температуре. Если климат включает в себя повышенную влажность, риск теплового удара увеличивается еще больше, так как влажность снижает эффективность потоотделения и снижает количество тепла потерянного организмом.
  • Люди с определенными заболеваниями, снижающими эффективность охлаждающих механизмов организма. Например, диабетом, ожирением или хронической сердечной недостаточности.
  • Люди, не знающие меры в употребление алкоголя.

Лечение и восстановление

Тепловой удар требует срочной медицинской помощи. Без нее пострадавший может даже ненадолго впасть в кому. Иногда переизбыток перегрев организма может привести к летальному исходу, вызвав сердечную или почечную недостаточность или повреждение мозга.

Каждый пострадавший от теплового удара должен быть немедленно доставлен в больницу для оказания срочной медицинской помощи. Как правило подобных больных отправляют в реанимационное отделение, где температура их тела понижается до безопасного уровня.

К счастью жара редко приводит к непоправимым последствиям. Чаще недомогание, вызванное жарой лечится сравнительно легко. Для этого необходимо:

  • Отдых в прохладном месте. Например, в комнате с работающим кондиционером.
  • Прохладные напитки.
  • Холодный душ, ванна, ведро с холодной водой для ног или мокрое холодное полотенце на плечи.

А еще лучше - вовсе избежать теплового удара. Для этого необходимо:

  • Оставаться в тени, как можно дольше.
  • Пить больше прохладных напитков.
  • Избегать алкоголя и кофеина.
  • Избегайте напряженной деятельности в течение самой отрезка дня.
google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Теги: , ,  

  • http://www.rusport.info/ Frederik

    Завидую людям с Востока! У них какой то иммунитет на солнце! А нам, жителям Центральной части бывшего СССР, жару переносить довольно тяжело!
    Вам спасибо за советы!