Блог о здоровом образе жизни

Если вы замечаете, что просыпаетесь по утрам с чувством тошноты, испытываете это чувство в течение дня, быстро устаете, а ваш живот вздут, значит пора задуматься о проблемах, которые провоцируют все эти состояния.

Одной из самых неприятных проблем с подобными последствиями может быть наличие паразитов в вашем организме. В этом случае кишечные паразиты, нашедшие убежище в вашем организме, могут нанести ему вред. Степень вреда зависит от количества и вида паразитов, а также от здоровья и возраста того, у кого они поселились. Но в любом случае они… Читать полностью

Проблема алкоголизма довольно остро стоит в современном обществе. Многие люди страдают от этой страшной зависимости и не представляют своей жизни без алкоголя. Зависимым алкоголь необходим каждый день как вода или еда. Их даже не волнуют последствия, которые влечет за собой частое употребление спиртного.

К счастью, сегодня лечение алкоголизма вышло на абсолютно новый уровень. Различные методы и способы, применяемые для борьбы с алкогольной зависимостью помогают довольно быстро и эффективно справляться с таким распространенным недугом.

Шторы являются одним из главных элементов декора любого помещения. Однако шторы не только украшают помещение и дополняют его интерьер, но и выполняют ряд других полезных функций. Шторы защищают комнаты и людей, находящихся в них, от прямого воздействия солнечных лучей, ветра и сквозняков. Правильно подобранные шторы помогут не только украсить помещения, но и сохранить здоровье.

Какие шторы выбрать, чтобы сохранить здоровье?

Если вы выбираете занавески для помещения, в которых часто бывают сквозняки, обратите внимание на… Читать полностью

Никогда не поздно начать заботиться о своем желудке и защищать его от различных внешних воздействий. Даже если ранее вы не придерживались правильного питания, начните это делать сейчас и увидите, насколько у вас улучшится процесс пищеварения. Немаловажно и то, что соблюдение правильного и сбалансированного питания, поможет защитить желудок от возникновения различных заболеваний:

Вот несколько проверенных советов, которые помогут вам защитить свой желудок от большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта:

1. Не пропускайте завтраки

Завтрак – это очень важный прием пищи, который нельзя недооценивать. Если вы не позавтракаете… Читать полностью

Большинство мужчин даже не задумывается о том, как сохранить свою молодость, силу и красоту. Возрастные изменения не пугают мужчин так, как пугают женщин. Поэтому мужчины крайне редко пытаются найти способы сохранения и преумножения своей молодости. Тем не менее, Zdoro предлагает несколько эффективных методов и способов, которые призваны помочь мужчине сохранить свою силу, красоту и молодость надолго:

1. Бросьте вредные привычки

Курение вредно не только для вашего здоровья, но и для красоты. От табачного дыма, попадающего в легкие, появляются морщины. Спиртное и различные наркотические средства… Читать полностью